Plàtan de Canàries

Descripció

🌱 A diferència de les bananes, el plàtan de Canàries és d’un tamany més petit i conté una major concentració de nutrients.

💪🏼 El plàtan aporta minerals com el potasi, àcid fòlic, magnesi i vitamines C i B6. El potasi ajuda a la regulació de la presió arterial.  També és una gran font d’energia, i consumir-lo després de fer esport ens pot ajudar a recuperar l’energia i incrementar la resistència!